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Características:
Macarrão instantâneo feito especialmente para as crianças. Tempero com sabor suave e massa vitaminada. Três sabores: Galinha, Carne e Tomate.
No fogão
1. Ferva 450ml de água.
2. Junte a massa e cozinhe por 3 minutos. Mexa para soltar os fios.
3. Retire do fogo e misture o tempero.
4. Está pronto seu Miojo! Se desejar misture verduras à gosto!
No microondas
1. Coloque 450 ml de água e a massa em um recipiente próprio para microondas.
2. Leve ao forno microondas em potência alta por 5 min, interrompendo na metade do tempo para mexer.
3. Retire do microondas, misture o tempero e sirva em seguida.
Porção de 80g
75g macarrão + 5g tempero:
| Quantidade por porção |
% VD (*) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 378 kcal = 1588 KJ | 19 |
| Carboidratos | 50g | 17 |
| Proteínas | 7,8g | 10 |
| Gorduras totais | 16g | 29 |
| Gorduras saturadas | 7.6 | 35 |
| Gorduras trans | 0 | |
| Fibra alimentar | 2,3g | 9 |
| Sódio | 1712mg | 71 |
| Tiamina (Vitamina B1) | 0,89mg | 74 |
| Tiamina (Vitamina B2) | 1,1mg | 85 |
| Niacina (Vitamina PP) | 21g | 131 |
| Vitamina B6 (piridoxina) | 1,8g | 138 |
(*) % Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.